Niyamas

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Die Niyamas beschreiben ethische Richtlinien des Yoga.

Die Niyamas beschreiben das Verhalten gegenüber uns selbst im Kontext ethischer Richtlinien des Yoga.

  • Sauca - Reinheit
  • Santosha - Zufriedenheit
  • Tapas - Disziplin
  • Svadyaha - Selbststudium
  • Isvarapranidhana - Hingabe

Hier findest Du den Video-Talk über die Yamas, die das Verhalten gegenüber den Mitmenschen und der Umwelt im Kontext ethischer Richtlinien des Yoga beschreiben.