Videos

Hier findet Ihr alle unsere Videos alphabetisch sortiert. Sucht ihr nach Videos mit einem bestimmten Schwierigkeitsgrad, könnt Ihr euch auch nur Videos für Einsteiger, Fortgeschrittene oder Experten anzeigen lassen.

Wenn Ihr auf der Suche nach einer thematischen Übersicht seid, schaut doch mal unter unseren Kategorien und werft einen Blick in unsere Schlagwortliste. Wir haben auch einige Yogakurse für Euch zusammengestellt, die verschiedene Videos kombinieren.

Level 1 — für Yoga-Einsteiger

Du hast bisher noch kein oder nur sehr unregelmässig Yoga gemacht. Unsere Übungsvideos für Yoga-Einsteiger sind für jeden geeignet.

b

d

f

g

h

k

l

  1. Schwierigkeit:

    Light my Fire ist ein sanfter Flow, der Deine Körpermitte kräftigt und sich positiv auf die Verdauung auswirkt.

    Länge 21:32 | Tags keine

n

p

r

s

v

  1. Schwierigkeit:

    Vinyasa bedeutet übersetzt, das Synchronisieren von Atmung und Bewegung. Vinyasa steht aber auch für eine bestimmte Bewegungsabfolge im Yoga, die eine der häufigsten Zwischenelemente im Yoga bildet.

w

y