Aufwärmen

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Übungsvideos zum Aufwärmen

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In dieser Kategorie gibt es 7 Videos mit einer Gesamtlänge von 1:02:48.

  1. Schwierigkeit:

    Vinyasa bedeutet übersetzt, das Synchronisieren von Atmung und Bewegung. Vinyasa steht aber auch für eine bestimmte Bewegungsabfolge im Yoga, die eine der häufigsten Zwischenelemente im Yoga bildet.

Videos 7 | Länge 1:02:48